鼻子過敏的患者需要注意飲食，因為某些食物可能會加重症狀或引起過敏反應。高組胺食物，如葡萄酒、啤酒、芝士、巧克力、酵母麵包等可能會增加體內組胺水平，從而引起頭痛、流鼻涕、眼睛發癢等症狀。有些過敏原，如某些花粉，與某些食物存在交叉反應，例如對榆樹花粉過敏的人可能會對蘋果、梨、胡蘿蔔等食物過敏。辛辣食品可能會刺激鼻腔和喉嚨，從而加重鼻子過敏症狀。一些人對食品新增劑，如亞硝酸鹽、亞硫酸鹽、防腐劑等可能過敏，引起過敏反應。

因此，鼻子過敏患者需要避免或減少攝入上述可能引起過敏反應的食物。如果懷疑自己對某些食物過敏，建議儘快諮詢醫生進行評估和治療，避免食用可能引起過敏反應的食物。此外，飲食要注意多樣化，避免偏食或過於依賴某些食物，保證營養的平衡。同時，儘量保持規律的作息和良好的生活習慣，有助於提高身體的免疫力和抵抗力。